Wyprysk atopowy w lecie

Lato oczywiście związane jest z ochroną przed światłem słonecznym, co jest szczególnie ważne u pacjentów z wypryskiem. Pomiędzy jedenastą i czternastą godziną, kiedy bezpośrednie światło słoneczne jest najbardziej niebezpieczne, osoby z AZS w ogóle nie powinny poruszać się na słońcu. W innych, mniej ryzykownych godzinach, możliwy jest krótki pobyt w bezpośrednim świetle słonecznym, ale tylko przy dokładnej ochronie przed promieniowaniem. Należy wybrać produkty o minimalnym współczynniku ochrony 30, im jaśniejsza skóra i włosy, tym wyższy współczynnik ochrony.

Produkty ochronne dla osób z atopowym zapaleniem skóry, a zwłaszcza dla dzieci cierpiących na tę chorobę, należy z reguły kupować w aptece, gdzie jest szeroki wybór. Dzieciom w wieku poniżej dwóch lat zaleca się stosowanie czynników ochronnych w kremach działających na podstawie fizykalnych, oznacza to, że od skóry odbija się wszelkie promieniowanie, które do niej dociera. Są to tzw. fizykalne czynniki ochronne. Dzieciom w wieku powyżej dwóch lat zaleca się stosowanie zwykłych, łączonych lub chemicznych czynników, ale zawsze specjalnie zaprojektowanych dla dzieci. Te środki zapewniają odporność na wodę, nie zmywają się podczas częstej kąpieli w wodzie, co jest konieczne w przypadku wyprysków w lecie, a jednocześnie są odporne na ścieranie. Nie można tych kremów zamieniać z kremami dla dorosłych.

U pacjentów, którzy nie cierpią na poważną postać choroby i których wyprysk nie jest w fazie ostrej, normalny ruch na słońcu jest dosyć korzystny. Klasyczne opalanie, podczas którego spędza się kilka godzin w pełnym słońcu, jest całkowicie nieodpowiednie. Dzieje się tak, ponieważ skóra się rozgrzewa, a ciepło, jak już wspomniano, jest jednym z pogarszających się czynników. Po poceniu się swędzenie i często sama egzema się nasilają. Dotyczy to pobytu w domu, ale także nad morzem. Pobyt nad morzem jest korzystny dla egzemistów z wielu powodów, ale trzeba przestrzegać zasad wyżej wymienionych.

Polecenie – po wyjściu z morza zawsze jest dobre wziąć prysznic. Sól z potem tworzą kryształy, które podrażniają skórę, co ponownie sprzyja swędzeniu i wypryskom.